Эстрогенодоминирование

Эстрогенодоминирование — это состояние, при котором уровень эстрогенов (женских половых гормонов) в организме человека существенно превышает уровень прогестерона (ещё одного женского полового гормона) и других балансирующих гормонов. Это может иметь разнообразные последствия для здоровья, так как гормональный баланс играет важную роль в регулировании многих аспектов организма.

Симптомы эстрогенодоминирования

могут включать:

• Нарушения менструального цикла: Нерегулярные, болезненные или сильные менструации.
• Проблемы с плодородием: Ухудшение фертильности, проблемы с зачатием, выкидыши.
• Расстройства настроения: Депрессия, раздражительность, агрессивность.
• Распухание и задержка жидкости: Отеки, чувство вздутия.
• Грудная нагрузка и болезненность груди.
• Головные боли и мигрени.
• Ухудшение кожи: Акне, сухость, высыпания.
• Ухудшение метаболизма и набор веса.

Привычные источники эстрогенов включают в себя оварии, плаценту (у беременных женщин), адипоциты (жировые клетки) и некоторые пищевые продукты (например, соевые продукты). В то время как эстрогены необходимы для нормального функционирования организма, их избыток может привести к дисбалансу с другими гормонами и вызвать различные проблемы со здоровьем.

Эстрогенодоминирование — состояние, так часто встречающееся у современных женщин.

Важные факторы  эстрогенодоминирования

• Эффекты преобладания эстрогенов могут проявляться не только в виде акне, болезненных ощущений в молочных железах перед месячными, отёчности, но также могут привести к более серьёзным последствиям, таким как эндометриоз, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и фиброзно-кистозная мастопатия.
• Избыточный вес, инсулинорезистентность (подробнее об этом можно узнать в отдельной статье), и переходный возраст могут стимулировать выработку дополнительных эстрогенов жировыми клетками. Эстрогены также способствуют увеличению размеров этих клеток.
• В жировой ткани может скапливаться воспаление, которое увеличивает риски развития эстрогенозависимых видов рака.
• Особое внимание следует обратить на состояние, если вы сталкиваетесь с периодическими запорами, так как это может привести к недостаточной выведении метаболитов эстрогена из организма, вызывая их циркуляцию внутри системы. Микробиота кишечника играет важную роль в регулировании эстрогенов через выделение фермента β-глюкуронидазы, который активирует эстрогены.
• Исследования также указывают на то, что женщины с гипотиреозом чаще сталкиваются с проблемами бесплодия. Эстроген же повышает тиреоглобулин связывающий белок, что увеличивает потребность организма в гормонах щитовидной железы.
• Воздействие острого стресса немедленно и долгосрочно увеличивает уровень эстрадиола.
• Йод изменяет экспрессию генов в молочной железе. Это снижает отрицательное действие эстрогена при возникновении рака груди. Дефицит йода увеличивает чувствительность молочных желез, яичников и матки к эстрогенам, поэтому йод играет защитную роль для репродуктивной системы женщины в целом. Йод необходим не только щитовидной железе, но и как профилактика РМЖ. Большая часть рецепторов к йоду именно в молочных железах.
• Крестоцветные полезны. Соединение, полученное в результате переваривания индол-3-карбинола, содержащегося в овощах крестоцветных, таких как брокколи, брюссельская капуста — увеличивает количество расщепления эстрогена — 2-гидроксиэстрона и 2-метоксиэстрона.
• D-глюкарат кальция и эстрогены. Показан механизм помощи препарата расщеплять эстрогены печенью и защищать от бета- глюкуронидазы кишечных бактерий в кишечнике. Глюкуранидация освобождает от токсинов и помогает выведению эстрогенов.

Ждать ли ярких проявлений эстрогенового доминирования, потом климакса, или всё-таки начинать борьбу при первых симптомах?

Давайте обсудим — кто же они, эстрогены? Друзья или враги?

Начнем с того, что у эстрогенов есть замечательное увлажняющее свойство!

У эстрогеновой женщины всегда влажные слизистые. Сухость слизистых чаще всего является признаком дефицита эстрогенов.

• Эстрогены – гормоны влажности, в том числе влажности слизистых глаза. Сухие глаза, мало слюны (сухой рот), сухое влагалище, сухая обезвоженная кожа с мелкими усугубляющими морщинами и признаки дефицита эстрогенов. Больше жиров в рационе, жирорастворимых витамин, полноценная работа ЖП и печени, работа с «плохими метаболитами» эстрогенов и фитоэстрогены по показаниям Эф Си с Донг Ква.
• Эстрогены – это здоровая кожа без морщин, это влажные (а не пересохшие) слизистые оболочки (глаз, рот, влагалище).
• Эстрогены — это профилактика урогенитальных восходящих инфекций, ведь именно на фоне истонченной пересушенной слизистой половых органов «ворота» для инфекции открыты настежь.
• Эстрогены — это качественный безболезненный ПА, отсутствие жжения и дискомфорта.
• Эстрогены – это наша женская сущность. Давайте начнем заботиться о ней как можно раньше, чтобы сохранить на долгие годы. 

ЭСТРОГЕНОДОМИНИРОВАНИЕ может быть и при дефиците эстрогенов, что и будет проявляться сухостью слизистых.

Все это кажется сложным: и дефицит, и доминирование одновременно? Да! Ведь доминирование — это всегда «плохие метаболиты» эстрогенов. Важно корректировать именно их, а не «хорошие» эстрогены, которые и отвечают за увлажнение.

Баланс гормонов = гармоничные отношения и жизнь!

А не вот это вот всё: женщина с перекосом эстрогенов и дефицитом прогестерона и мужчина с дефицитом тестостерона и множеством эстрогенов.

Возвращаем баланс!

Существует ли связь между эстрогенодоминированием и климаксом?

Да, она заключается в том, что женщины, страдающие от эстрогенодоминирования в своей репродуктивной жизни, могут испытывать более интенсивные симптомы климакса из-за уже существующего дисбаланса гормонов. Однако они не обязательно пересекаются у каждой женщины.

Как сделать так, чтобы организм не “сломался” в климакс?

Ответы на этот вопрос вы найдёте в этом видео