В наше время всем известно, что кишечник и его микрофлора не только играют основную роль в усвоении и утилизации пищи и защищают от попадающих вместе с ней бактерий и вирусов, но и участвуют в работе иммунной системы, вырабатывают гормоны, влияют на вес, аппетит и, даже, на настроение и способность сосредоточиться.
Функции кишечника и его микрофлоры
Одна из основных функций – обеспечение организма необходимыми питательными веществами и удаление отходов. Каждый отдел кишечника имеет свое назначение в цепочке усвояемости пищи.
В начальном отделе тонкого кишечника (двенадцатиперстной кишке) происходит большая часть процессов по расщеплению пищи на частицы. Там же и начинается всасывание необходимых питательных веществ и постепенно переходит в тонкий кишечник.
Не подлежащие перевариванию остатки пищи, например клетчатка, поступают в толстый кишечник, где используются для питания проживающими там микроорганизмами. В процессе их жизнедеятельности образуются необходимые для человека вещества, которые мы не можем синтезировать самостоятельно. Например, кишечные палочки, бифидо- и лактобактерии синтезируют и способствуют всасыванию витаминов К, важных для кроветворения, витаминов группы В, необходимых для нервной системы, а также фолиевой и никотиновой кислот. Кроме того бактерии кишечника участвуют в выработке незаменимых аминокислот, помогают получить больше энергии из пищи и вырабатывают ферменты, способствующие процессу преобразования желчных кислот в кишечнике.
Слизистая кишечника содержит иммунные клетки, которые защищают нас от вторжения чужеродных агентов и участвуют в работе общего иммунитета. А бактерии кишечной микрофлоры производят полезные для иммунной системы вещества и подавляют патологические бактерии.
Кишечник является одним самых крупных эндокринных органов, клетки кишечника вырабатывают различные гормоны, которые участвуют в регулировании работы желудочно-кишечного тракта и стимулируют восстановление клеток кишечника.
Столь многообразная роль клеток тонкой и толстой кишки и примерно 2 кг микроорганизмов, в них проживающих, приводит к тому, что заболевания кишечника могут иметь очень разнообразные симптомы.
Как кишечник связан с самочувствием?
Наиболее часто встречающимися симптомами нарушения функций кишечника являются вздутие, повышенное газообразование, урчание в животе, поносы, запоры или их чередование (неустойчивый стул), дискомфорт и боли в животе. Эти симптомы могут быть вызваны как нездоровым образом жизни, длительным приемом медикаментов, влиянием стресса, так и недостаточным производством пищеварительных ферментов вследствие наличия различных заболеваний ЖКТ, и, в частности, кишечника.
Болезни кишечника и нарушения в его работе могут влиять на различные процессы в организме и вызывать симптомы, которые не всегда явно указывают на кишечник. Например, слабость, упадок сил, кожные проблемы, выпадение волос, сниженное настроение, боли в суставах. Кроме того, дисбаланс между нормальными и патогенными микроорганизмами, входящими в состав микрофлоры, также отражается на самочувствии и состоянии здоровья человека и может способствовать развитию воспалительных процессов в организме.
Симптомы требующие, незамедлительного обращения к врачу
Всемирной организацией здравоохраения установлены «симптомы тревоги» или «симптомы красных флагов», при которых необходимо срочное посещение врача:
- немотивированное похудение;
- диарея или боли в животе в ночное время суток;
- постоянные сильные боли в животе;
- появление симптомов в пожилом возрасте;
- появление слизи и крови в стуле;
- длительная более двух 2 недель диарея;
- эпизоды запора, повторяющиеся в течение 2 месяцев;
- наличие у кровных родственников воспалительных заболеваний кишечника или рака толстой кишки.
Кишечные симптомы:
- понос (диарея);
- запор;
- изменение формы и внешнего вида стула;
- повышенное газообразование и вздутие живота;
- изжога;
- тошнота и рвота.
Внекишечные симптомы:
- повышение температуры;
- беспричинное похудение или набор веса;
- снижение иммунитета;
- повышенная утомляемость, упадок сил;
- необъяснимое снижение настроения, тревожность, депрессия;
- инсулинорезистентность;
- проблемы с кожей;
- витаминная и минеральная недостаточность;
- пищевая непереносимость.
Тест для самодиагностики состояния ЖКТ
Предлагаем вам пройти тест, результаты которого расскажут о состоянии микробиома и кишечника.
Ответьте на 18 вопросов и за каждый положительный ответ поставьте один балл.
Тест не может быть точным инструментом диагностики, он может лишь указать вам на вероятное наличие проблемы.
Необходима консультация специалиста и проведение назначенных им исследований.
- Часто ли у вас бывают острые внезапные расстройства пищеварения?
- Бывает ли у вас жидкий стул 1–2 раза в неделю?
- Замечаете ли вы колики, чувство не полностью опорожненного кишечника один и более раз в неделю?
- Бывает ли у вас стул не ежедневно?
- Замечаете ли вы метеоризм и вздутие живота после приема пищи, богатой клетчаткой (бобовые, овощи и фрукты)?
- Склонны ли вы к аллергическим реакциям (зуд, сыпь, крапивница)?
- Использовали ли вы антибиотики за последний год без восстановления микрофлоры?
- Бывают ли у вас боли в животе в области пупка?
- Нет ли у вас болезненных ощущений при опорожнении кишечника?
- Чувствуете ли вы усталость и туман в голове?
- Придерживаетесь ли вы принципа чередования продуктов питания (один продукт не чаще чем раз в три дня)?
- Испытываете ли вы хронический стресс?
- Часто ли вы путешествуете на дальние расстояния с переменой часового пояса?
- Испытывали ли вы «диарею путешественника» (расстройство стула при дальних поездках или в отпуске)?
- Избегаете ли вы ферментированной пищи (квашеные овощи, натуральные йогурты)?
- В вашем рационе мало продуктов, богатых клетчаткой?
- Есть ли у вас неприятный запах изо рта?
- Замечаете ли вы неприятный, резкий запах газов после употребления белковой или углеводной пищи?
Вы прошли тест и узнали больше о состоянии своего ЖКТ? Теперь самое время подобрать индивидуальный план восстановления с помощью натуральных продуктов NSP.
Если ваш результат 0-4 балла:
Вероятно, в вашем кишечнике достаточно полезной микрофлоры и нет изобилия грибков. Низкое количество баллов не гарантирует полного отсутствия дисбактериоза, но говорит о его мягкой форме и не требует использования специальных препаратов.
Ваш кишечник в хорошей форме, но даже ему нужна профилактическая поддержка.
Рекомендуем:
- Локло – природный источник клетчатки для ежедневного мягкого очищения
- Бифидофилус Флора Форс – для поддержания баланса микрофлоры
- Хлорофилл жидкий – натуральный детокс и освежение организма
«Как садовник поливает цветы до того, как они завяли, так и мы должны заботиться о кишечнике до появления проблем»
При результате 5-8 баллов:
У вас, вероятно, есть дисбактериоз, потому что дрожжевые грибы и бактерии вызывают беспокоящие вас симптомы. Ваш микробиом подает сигналы тревоги – пора принимать меры! Рекомендации: необходимо принимать активные меря для заселения кишечника полезной микрофлорой.
Программа восстановления:
- Очищение: Каскара Саграда + Локло (2 недели)
- Заселение полезной микрофлоры: Бифидофилус Флора Форс (1-2 месяца)
- Защита слизистой: Солодка + Алоэ Вера (1 месяц)
- Поддержка пищеварения: Пищеварительные ферменты (постоянно при тяжелой пище)
«Восстановление кишечника – как ремонт дома: сначала выносим мусор, потом завозим новую мебель и создаем уют»
Если набрали 9+ баллов:
Ваш кишечник серьезно просит о помощи – нужен комплексный подход! Вероятна тяжелая форма дисбактериоза, требующая использования противогрибковых препаратов и специального протокола лечения.
Вам поможет интенсивная программа:
Для противомикробной поддержки пропейте курс: Коллоидное серебро + Чеснок (2-3 недели)
Для глубокого восстановления: Бифидофилус Флора Форс + МСМ (2-3 месяца)
Строгая защита: Желудочный комфорт + Эхинацея (1 месяц)
⚠️ Важно! При серьезных симптомах обязательно проконсультируйтесь с врачом. Наши продукты – идеальные помощники в комплексной терапии.
«Сильный дисбактериоз – как загрязненная река: сначала нужно остановить загрязнение, затем очистить воду и только потом запускать рыбу»
Независимо от результатов теста, помните: кишечник любит: клетчатку – добавляйте Локло в смузи или воду, ферментированные продукты – или их альтернативу Бифидофилус, чистую воду – особенно с Хлорофиллом для дополнительного очищения
«Здоровый кишечник – это не отсутствие болезней, а состояние полной гармонии, когда пищеварение становится источником энергии, а не проблем».
Компания NSP создала уникальную программу «Здоровье ЖКТ как ОСНОВА» – систему поэтапного восстановления кишечника в домашних условиях. Это не просто набор БАДов, а продуманный алгоритм, который:
Бережно очищает – выводит накопленные токсины и шлаки
Восстанавливает микрофлору – заселяет кишечник полезными бактериями
Заживляет слизистую – создает защитный барьер
Налаживает пищеварение – возвращает легкость после еды
Укрепляет иммунитет – делает организм устойчивее к болезням
Почему эта программа особенная?
✔️ Натурально – только проверенные растительные компоненты
✔️ Безопасно – мягкое воздействие без резких очищений
✔️ Комплексно – решает проблему, а не маскирует симптомы
✔️ Удобно – все этапы можно пройти дома
Кому подойдет эта программа?
- Тем, кто часто испытывает дискомфорт после еды
- Кто хочет избавиться от вздутия и нерегулярного стула
- Кто восстанавливается после приема антибиотиков
- Кто чувствует постоянную усталость и снижение иммунитета
- Кто готов инвестировать в свое здоровье 2-3 месяца для долгосрочного результата
После прохождения программы вы заметите:
- Исчезновение тяжести после еды.
- Нормализацию стула без слабительных.
- Прилив энергии и улучшение настроения.
- Уменьшение аллергических реакций.
- Более здоровый вид кожи.
Более подробно ознакомиться с программой, ее составом и длительностью вы можете на странице «Здоровье ЖКТ как ОСНОВА»
